Разные напитки: напитки - МОРКОВНЫЙ СОК Понадобится: На 1 порцию: 3 моркови 1/3 свеклы Приготовление: Отличный рецепт для укрепления имунной системы. В этом напитке полно бета-каротина и анти-канцирогенных веществ, особенно благодаря свекле, и после этого сока ваш организм будет чувствовать себя освеженным и очищенным. Поскрести морковь и подрезать сверху и снизу. Очистить свеклу и порезать на крупные куски. Выдавить сок из свеклы, потом из моркови в соковыжималке и смешать соки в бокале. Совет: Автор:
The Juicing Handbook |