На 250 мл:
половина ананаса
четверть желтой дыни
1 банан



 

Пропустите через соковижымалку ананас, затем дыню и потом перелейте сок в блендер. Добавьте банан и взбейте, чтобы получился густой, фруктовый напиток, напоминающий о Карибском море.

Очистить ананас от кожуры и дыню от корки и семечек; порезать на кусочки.
Пропустить через соковыжималку и смешать соки в блендере. Порезать банан на кусочки и добавить в блендер. Взбивать до образования однородной массы и перелить в бокал. Украсить ананасом.

> Все о соковыжималке
 

Juicинг Handbook