1 стакан молока, 1 банан (фрукты можете смешивать по желанию и по настроению), орехи и изюм



 

Залить в блендер молоко и добавить порезанный на кусочки банан (или другие фрукты). Перемешать. Вылить в стакан и добавить орехи, изюм. Идеальный вариант для завтрака.


 

2 мин

Annet