На 1 порцию:
четверть кочана савойской капусты
половина ананаса



 

Капуста помогает при расстройстве желудка, но даже самые ярые поклонники капусты признают, что особого вкуса в капустных листьях не найдешь. Сок из свежей капусты рекоммендуется при язве желудка, но предпочтительнее смешивать его с чем-нибудь вкусным.

Промыть капусту, вырезать кочерыжку и очистить ананас от середины. Пропустить через соковыжималку капусту, затем ананас, и взбить соки в стакане.

The Juicing Handbook